Tipps für Anfänger im Paddleboarding
SUPing ist derzeit weltweit eine schnell wachsende Wassersportart. Das gilt auch in den Niederlanden und wir sehen immer mehr Menschen auf einem SUP. Das sollten Sie also einmal ausprobieren! Tatsache ist, dass es sehr einfach aussieht, wenn man einen erfahrenen Paddle-Boarder auf einem Brett stehen sieht. In der Praxis ist es immer noch recht schwierig. Daher ist es ratsam, mit dem Paddeln im Sitzen auf dem SUP-Board zu beginnen, damit Sie zunächst daran arbeiten können, Ihr Gleichgewicht auf dem SUP-Board zu finden. Wenn du bereits Erfahrung im Windsurfen, Skateboarden, Snowboarden hast oder ein Star am Schwebebalken bist, dann wird es dir leichter fallen ;-)
Das richtige SUP-Board auswählen
Bevor Sie mit dem SUPen beginnen können, benötigen Sie natürlich eines SUP-Board notwendig. Sie können ein SUP-Board kaufen, aber auch leihen oder zunächst eines testen, um zu sehen, ob es Ihnen wirklich gefällt. Wenn Sie sofort ein SUP-Board kaufen möchten, ist es gut, darüber nachzudenken, was Sie tun möchten. Es gibt verschiedene Formen des SUPens. Das reicht vom Yoga-SUP über SUP-Wettbewerbe, Wellenreiten bis hin zum Sportfischen auf dem SUP. In den Benelux-Ländern werden die meisten SUP-Boards für Touren durch die Natur oder durch die Stadt in kleinen Gruppen verwendet.
Beim SUPing handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, allerdings ist es wichtig, dass Sie sich für ein gutes SUP-Board entscheiden. Das hängt natürlich in erster Linie mit der Qualität zusammen, aber es ist auch sehr wichtig, dass Sie ein SUP-Board wählen, das zu Ihnen passt und das auch zu der Aktivität passt, die Sie damit ausführen möchten. Möchten Sie zum Beispiel Ihren Hund auf Ihrem SUP mitnehmen? Anfänger sehen bei der Auswahl eines Boards oft den Wald vor lauter Bäumen nicht. Es gibt keine eindeutige Antwort, aber berücksichtigen Sie die drei wichtigsten Faktoren:
- Wofür werden Sie das SUP verwenden ?
- Wie hoch ist Ihr Gewicht ? (und wenn Sie Ihr Kind oder Ihren Hund mitbringen, fügen Sie dies hinzu)
- Wie ist Ihr Gleichgewichtssinn ? (Wenn du etwas wackelig bist, nimm ein breiteres Brett)
Die Länge, Breite und Dicke Ihres Boards bestimmen die Eigenschaften des Boards:
- Je schmaler das Board, desto schneller.
- Je kürzer das Board, desto agiler
- Je länger das Board, desto schneller
- Je breiter das Board, desto stabiler.
- Je dicker Ihr Board, desto stabiler
Sind Sie über 65 KG? Dann benötigen Sie schnell ein SUP-Board von >3,10 Metern, einer Dicke von 15 Zentimetern und einer Breite von >80 Zentimetern.
Je mehr Volumen (Inhalt) in einem Board vorhanden ist. Je höher die Tragfähigkeit, desto mehr Kilo kann das Board tragen
Watrflag hat für den Benelux-Markt eine Reihe von Allround-Boards entwickelt, die diese Anforderungen erfüllen. Wenn du noch unsicher bist oder einfach erst einmal wissen möchtest, ob SUPen etwas für dich ist, kannst du die Boards bei uns jederzeit kostenlos testen .
Hochwertige aufblasbare Boards
Obwohl die meisten SUP-Boards aufblasbar sind (aufblasbares SUP / ISUP), sind sie steif. Allerdings gibt es große Qualitätsunterschiede bei aufblasbaren SUPs. Dies ist vor allem auf die Produktionstechnik und die verwendeten Materialien zurückzuführen. Ohne eine sehr technische Geschichte zu erzählen, ist das Fazit, dass es im Inneren des SUP verschiedene Schichten und Kammern gibt, die durch Drähte miteinander verbunden sind. Diese sorgen für Steifigkeit und Qualität sowie für die Verbindung und Verarbeitung der „Schweißnähte“. Das Foto unten zeigt deutlich, dass bei gleichem Gewicht von 60 kg ein Board deutlich weniger steif ist als das andere.
Die Watrflag SUPs werden nach modernsten Techniken hergestellt und sind hochwertig verarbeitet. Was unter anderem zu einem steifen Board führt. Natürlich vorausgesetzt, dass der Druck ausreichend ist (15 PSI).
Ein großer Vorteil von aufblasbaren SUPs ist, dass sie sich leicht transportieren und lagern lassen. Es ist ein kleines Paket, wenn das SUP leer ist. Ideal auch zum Mitnehmen in den Urlaub!
Paddel einstellen
Dies kommt in einem Paket mit Ihrem Board und einer Pumpe. Es ist wichtig, auf die Länge zu achten. Sie können die Watrflag-Paddel anpassen. Beachten Sie folgende Rechenregel: Körperlänge + 20 cm . Wenn Sie 1,65 m groß sind, sollte Ihr Paddel etwa 1,85 m lang sein. Die folgende Infografik zeigt Ihnen, wie Sie das Paddel am besten halten.
Sicherheit vor allem
Gehen Sie gut vorbereitet aufs Wasser! Hier eine Übersicht unserer Freunde von „Gemeinsam segeln“, worauf ihr beim Paddeln achten solltet:
